動きやすい服装とタオル、室内履きの運動靴をご持参ください。 運動靴は貸し出し用の靴もございますので、ご利用ください。

駐車場は1台分、スタジオの前方にあります。わかりにくい時はお電話でお気軽にお尋ねください。

はい、運動が苦手な方も無理なく取り組めるようにメニューをご提案しております。少しづつ慣れていきながら、いろんな運動を増やしていって新陳代謝を上げたり 体力の向上につなげていってください。

ご予約されていた日時で来られなくなった場合は、後日の都合の良い日に振り替えてご予約ください。基本的には3ヶ月間で取り組んでいただきますが、キャンセルなどが発生して期間内での振り替えができない場合には、10日間の期間延長をしますので、そちらに振替の予約をしてください。

現金払い、カード決済に対応しております。 カードでのお支払いは一括払いのほか、3回、6回の分割払いも可能です。

病気療養や長期出張など、やむを得ない理由で続けられるのが困難になられたらプログラムを一旦中断し、期間延長のうえで再開していただきます。復帰が難しい状況になられた場合は、残りの回数分の払い戻しをさせていただきます。

お仕事が忙しすぎたり、ご家庭の事情で回数をこなせそうにない場合は、あなたに合わせたペースで通いながらリモートトレーニングの活用をオススメします。通う時間を省くことができますので、ぜひご検討ください。

プログラム終了後も、続けていきやすいお値段での継続プログラムをご用意しております。 1ヶ月毎の更新となっておりますので、ご自身が続けていきたい分だけ継続してください。

もちろん食べない方が浮き輪肉をなくす近道ですが、今後ずっと食べないなんて厳しいですよね？
間食やスイーツを摂りながらも、想定通り痩せていくことができる量や頻度、何を食べるかということを、トレーニングしながら一緒に考えていきましょう。